Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Martin Bohlin
1973
Karlshamn
Medlem sedan 1 januari 2021
Joggpers
Joggpers
4:53
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
27
st
Löpt i år
Löpt i år
123
km
Tränat i år
Tränat i år
23
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
26
27
Löpning 2024-11-27
9,9 km • 5:52 m/km
Löpning 2024-11-27
9,9 km • 5:52 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Löpning:
5:52/km
57:52
9,9 km
Totalt:
Total tid:
57:52
9,9 km
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
Löpning 2024-12-05
12,1 km • 5:32 m/km
Löpning 2024-12-05
12,1 km • 5:32 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
5
6
6
7
7
8
Löpning 2024-12-08
13,3 km • 5:26 m/km
Löpning 2024-12-08
13,3 km • 5:26 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
8
v. 49
Löpning:
5:29/km
2:19:04
25,4 km
Totalt:
Total tid:
2:19:04
25,4 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
Övrig träning/Friskvård 2024-12-11
23:29
Övrig träning/Friskvård 2024-12-11
23:29
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
Löpning 2024-12-12
14,0 km • 5:54 m/km
Löpning 2024-12-12
14,0 km • 5:54 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
12
13
13
14
Löpning 2024-12-14
16,7 km • 6:09 m/km
Löpning 2024-12-14
16,7 km • 6:09 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
14
15
15
v. 50
Löpning:
6:02/km
3:05:18
30,7 km
Annat:
23:29
Totalt:
Total tid:
3:28:47
30,7 km
Vecka 51
16
16
17
Löpning 2024-12-17
7,7 km • 5:33 m/km
Löpning 2024-12-17
7,7 km • 5:33 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
18
19
Löpning 2024-12-19
9,7 km • 5:35 m/km
Löpning 2024-12-19
9,7 km • 5:35 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
19
20
20
21
21
22
Löpning 2024-12-22
9,1 km • 5:21 m/km
Löpning 2024-12-22
9,1 km • 5:21 m/km
3
Gilla
Klicka för att gilla
22
v. 51
Löpning:
5:30/km
2:25:52
26,5 km
Totalt:
Total tid:
2:25:52
26,5 km
Vecka 52
23
23
24
24
25
Löpning 2024-12-25
11,0 km • 5:35 m/km
Löpning 2024-12-25
11,0 km • 5:35 m/km
2
Gilla
Klicka för att gilla
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 52
Löpning:
5:35/km
1:01:27
11,0 km
Totalt:
Total tid:
1:01:27
11,0 km
Vecka 1
30
30
31
Löpning 2024-12-31
10,4 km • 4:59 m/km
Löpning 2024-12-31
10,4 km • 4:59 m/km
Man är inte bättre än man tränar.
1
Gilla
Klicka för att gilla
31
1
1
2
Löpning 2025-01-02
1,2 km • 5:55 m/km
Löpning 2025-01-02
1,2 km • 5:55 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
Löpning 2025-01-02
8,1 km • 4:46 m/km
Löpning 2025-01-02
8,1 km • 4:46 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
Löpning 2025-01-02
1,1 km • 6:21 m/km
Löpning 2025-01-02
1,1 km • 6:21 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
4
5
Löpning 2025-01-05
16,5 km • 5:41 m/km
Löpning 2025-01-05
16,5 km • 5:41 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
5
v. 1
Löpning:
5:19/km
3:18:42
37,4 km
Totalt:
Total tid:
3:18:42
37,4 km
annons