annons
Martin Bohlin

Martin Bohlin

Joggpers
Joggpers 4:53 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 123 km
Tränat i år
Tränat i år 23 h
Följer Följs av
Februari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
Löpning 2025-01-275,2 km • 6:20 m/km
Löpning 2025-01-275,2 km • 6:20 m/km
Comeback nr 2 detta år. Denna gång pga förkylning.
27
28
Löpning 2025-01-286,7 km • 5:46 m/km
Löpning 2025-01-286,7 km • 5:46 m/km
Uppvärmning och nedjogg. Däremellan inget.
28
31
31
1
1
2
2
v. 5
Löpning:
5:45/km
2:20:24
24,4 km
Annat:
 
1:41:15
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:01:39
32,9 km
Vecka 6
3
3
4
4
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 6
Löpning:
5:37/km
28:53
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
28:53
5,1 km
Vecka 7
12
12
15
15
v. 7
Löpning:
5:24/km
2:47:28
31,0 km
Annat:
 
2:48:43
9,6 km
Totalt:Total tid:
 
5:36:11
40,6 km
Vecka 8
18
18
20
20
22
22
v. 8
Löpning:
5:31/km
2:41:16
29,2 km
Annat:
 
23:18
 
Totalt:Total tid:
 
3:04:34
29,2 km
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige