Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Martin Bohlin
1973
Karlshamn
Medlem sedan 1 januari 2021
Joggpers
Joggpers
4:53
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
27
st
Löpt i år
Löpt i år
123
km
Tränat i år
Tränat i år
23
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
Övrig träning/Friskvård 2025-12-01
51:00
Övrig träning/Friskvård 2025-12-01
51:00
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
Löpning 2025-12-02
11,1 km • 5:35 m/km
Löpning 2025-12-02
11,1 km • 5:35 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
Löpning 2025-12-04
11,7 km • 5:52 m/km
Löpning 2025-12-04
11,7 km • 5:52 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
4
5
5
6
6
7
Övrig träning/Friskvård 2025-12-07
1:12:58
Övrig träning/Friskvård 2025-12-07
1:12:58
1
Gilla
Klicka för att gilla
7
v. 49
Löpning:
5:44/km
2:10:10
22,7 km
Styrka:
2:03:58
Totalt:
Total tid:
4:14:08
22,7 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
Övrig träning/Friskvård 2025-12-10
51:54
Övrig träning/Friskvård 2025-12-10
51:54
1
Gilla
Klicka för att gilla
10
11
Löpning 2025-12-11
11,8 km • 5:53 m/km
Löpning 2025-12-11
11,8 km • 5:53 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
11
12
12
13
Övrig träning/Friskvård 2025-12-13
50:50
Övrig träning/Friskvård 2025-12-13
50:50
1
Gilla
Klicka för att gilla
13
14
14
v. 50
Löpning:
5:53/km
1:09:37
11,8 km
Styrka:
1:42:44
Totalt:
Total tid:
2:52:21
11,8 km
Vecka 51
15
Övrig träning/Friskvård 2025-12-15
57:00
Övrig träning/Friskvård 2025-12-15
57:00
1
Gilla
Klicka för att gilla
15
16
Löpning 2025-12-16
10,8 km • 5:36 m/km
Löpning 2025-12-16
10,8 km • 5:36 m/km
16
17
Övrig träning/Friskvård 2025-12-17
1:00:26
Övrig träning/Friskvård 2025-12-17
1:00:26
1
Gilla
Klicka för att gilla
17
18
Löpning 2025-12-18
10,0 km • 5:44 m/km
Löpning 2025-12-18
10,0 km • 5:44 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
18
19
19
20
20
21
Övrig träning/Friskvård 2025-12-21
45:19
Övrig träning/Friskvård 2025-12-21
45:19
1
Gilla
Klicka för att gilla
21
v. 51
Löpning:
5:39/km
1:57:28
20,8 km
Styrka:
2:42:45
Totalt:
Total tid:
4:40:13
20,8 km
Vecka 52
22
22
23
Övrig träning/Friskvård 2025-12-23
1:01:07
Övrig träning/Friskvård 2025-12-23
1:01:07
1
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
24
25
25
26
26
27
Övrig träning/Friskvård 2025-12-27
59:03
Övrig träning/Friskvård 2025-12-27
59:03
1
Gilla
Klicka för att gilla
27
28
28
v. 52
Styrka:
2:00:10
Totalt:
Total tid:
2:00:10
0,0 km
Vecka 1
29
Löpning 2025-12-29
6,6 km • 6:09 m/km
Löpning 2025-12-29
6,6 km • 6:09 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
29
30
Övrig träning/Friskvård 2025-12-30
56:37
Övrig träning/Friskvård 2025-12-30
56:37
1
Gilla
Klicka för att gilla
30
31
Löpning 2025-12-31
10,5 km • 4:53 m/km
Löpning 2025-12-31
10,5 km • 4:53 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
31
1
1
2
Övrig träning/Friskvård 2026-01-02
50:42
Övrig träning/Friskvård 2026-01-02
50:42
1
Gilla
Klicka för att gilla
2
3
3
4
4
v. 1
Löpning:
5:22/km
1:31:28
17,0 km
Styrka:
1:47:19
Totalt:
Total tid:
3:18:47
17,0 km
annons