Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Carolin Lilje
1976 • Stehag
Följer
Följs av
Carolin Lilje
1976 • Stehag
Joggpers
Joggpers
7:39
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
186
st
Löpt i år
Löpt i år
643
km
Tränat i år
Tränat i år
90
h
Medlem sedan 9 januari 2021
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2023
2022
2021
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
September 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
Morgonpass
3,2 km • 8:17 m/km
Morgonpass
3,2 km • 8:17 m/km
Helga
28
29
Morgonpass
3,2 km
Morgonpass
3,2 km
Helga Glömde starta klockan
29
30
Morgonpass
3,2 km • 8:35 m/km
Morgonpass
3,2 km • 8:35 m/km
Helga
30
31
Morgonpass
3,2 km • 8:33 m/km
Morgonpass
3,2 km • 8:33 m/km
Helga
31
1
Morgonpass
3,2 km • 8:53 m/km
Morgonpass
3,2 km • 8:53 m/km
Helga
1
2
2
3
3
v. 35
Löpning:
8:35/km
1:49:20
15,9 km
Totalt:
Total tid:
1:49:20
15,9 km
Vecka 36
4
Morgonpass
3,1 km • 9:00 m/km
Morgonpass
3,1 km • 9:00 m/km
Helga
4
5
5
6
6
7
7
8
Morgonpass
3,2 km • 10:05 m/km
Morgonpass
3,2 km • 10:05 m/km
Helga Efter förkylning och hosta
8
9
9
10
Helgpass
3,6 km • 10:10 m/km
Helgpass
3,6 km • 10:10 m/km
Helga
10
v. 36
Löpning:
9:46/km
1:36:50
9,9 km
Totalt:
Total tid:
1:36:50
9,9 km
Vecka 37
11
Morgonpass
3,6 km • 9:37 m/km
Morgonpass
3,6 km • 9:37 m/km
Helga Dimma Pannlampa
11
12
Morgonpass
4,4 km • 9:08 m/km
Morgonpass
4,4 km • 9:08 m/km
12
13
Morgonpass
3,4 km • 9:09 m/km
Morgonpass
3,4 km • 9:09 m/km
13
14
Morgonpass
2,8 km • 9:02 m/km
Morgonpass
2,8 km • 9:02 m/km
14
15
Morgonpass
3,4 km • 9:15 m/km
Morgonpass
3,4 km • 9:15 m/km
15
16
16
17
17
v. 37
Löpning:
9:15/km
2:42:36
17,6 km
Totalt:
Total tid:
2:42:36
17,6 km
Vecka 38
18
Morgonpass
3,1 km • 9:17 m/km
Morgonpass
3,1 km • 9:17 m/km
18
19
Morgonpass
3,1 km • 9:14 m/km
Morgonpass
3,1 km • 9:14 m/km
Helga
19
20
Morgonpass
3,1 km • 9:08 m/km
Morgonpass
3,1 km • 9:08 m/km
Helga
20
21
Morgonpass
3,2 km • 9:16 m/km
Morgonpass
3,2 km • 9:16 m/km
Helga
21
22
Morgonpass
3,1 km • 9:22 m/km
Morgonpass
3,1 km • 9:22 m/km
Helga
22
23
23
24
24
v. 38
Löpning:
9:15/km
2:23:06
15,5 km
Totalt:
Total tid:
2:23:06
15,5 km
Vecka 39
25
Morgonpass
3,0 km • 8:41 m/km
Morgonpass
3,0 km • 8:41 m/km
Helga
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Löpning:
8:41/km
26:02
3,0 km
Totalt:
Total tid:
26:02
3,0 km