Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Carolin Lilje
1976
Stehag
Medlem sedan 9 januari 2021
Joggpers
Joggpers
7:08
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
44
st
Löpt i år
Löpt i år
182
km
Tränat i år
Tränat i år
22
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
April 2021
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
29
Morgonpass
5,4 km • 8:16 m/km
Morgonpass
5,4 km • 8:16 m/km
29
30
Morgonpass
4,2 km • 8:06 m/km
Morgonpass
4,2 km • 8:06 m/km
Med Helga som sällskap
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 13
Löpning:
8:12/km
1:19:00
9,6 km
Totalt:
Total tid:
1:19:00
9,6 km
Vecka 14
5
Helga och Lova pass
3,5 km • 9:36 m/km
Helga och Lova pass
3,5 km • 9:36 m/km
Tur med tjejerna
5
6
Morgonpass
4,9 km • 8:22 m/km
Morgonpass
4,9 km • 8:22 m/km
6
7
Morgonpass
5,9 km • 8:16 m/km
Morgonpass
5,9 km • 8:16 m/km
7
8
Morgonpass
4,9 km • 8:34 m/km
Morgonpass
4,9 km • 8:34 m/km
8
9
Morgonpass
4,8 km • 8:45 m/km
Morgonpass
4,8 km • 8:45 m/km
9
10
10
11
11
v. 14
Löpning:
8:38/km
3:28:00
24,1 km
Totalt:
Total tid:
3:28:00
24,1 km
Vecka 15
12
Morgonpass
4,8 km • 8:32 m/km
Morgonpass
4,8 km • 8:32 m/km
12
13
Morgonpass
4,8 km • 8:32 m/km
Morgonpass
4,8 km • 8:32 m/km
13
14
Morgonpass
5,4 km • 8:31 m/km
Morgonpass
5,4 km • 8:31 m/km
14
15
Morgonpass
5,4 km • 8:09 m/km
Morgonpass
5,4 km • 8:09 m/km
15
16
Morgonpass
5,5 km • 8:33 m/km
Morgonpass
5,5 km • 8:33 m/km
16
17
17
18
18
v. 15
Löpning:
8:27/km
3:39:00
25,9 km
Totalt:
Total tid:
3:39:00
25,9 km
Vecka 16
19
Morgonpass
4,8 km • 8:45 m/km
Morgonpass
4,8 km • 8:45 m/km
19
20
Morgonpass
5,4 km • 8:42 m/km
Morgonpass
5,4 km • 8:42 m/km
20
21
Morgonpass
5,5 km • 8:55 m/km
Morgonpass
5,5 km • 8:55 m/km
21
22
Morgonpass
4,9 km • 8:10 m/km
Morgonpass
4,9 km • 8:10 m/km
22
23
Morgonpass
6,6 km • 8:24 m/km
Morgonpass
6,6 km • 8:24 m/km
23
24
24
25
25
v. 16
Löpning:
8:35/km
3:53:00
27,2 km
Totalt:
Total tid:
3:53:00
27,2 km
Vecka 17
26
Morgonpass
4,8 km • 8:08 m/km
Morgonpass
4,8 km • 8:08 m/km
26
27
Morgonpass
4,8 km • 8:20 m/km
Morgonpass
4,8 km • 8:20 m/km
27
28
Morgonpass
5,7 km • 8:36 m/km
Morgonpass
5,7 km • 8:36 m/km
28
29
Morgonpass
4,8 km • 8:32 m/km
Morgonpass
4,8 km • 8:32 m/km
29
30
Morgonpass
6,9 km • 8:33 m/km
Morgonpass
6,9 km • 8:33 m/km
Med pratstund
30
1
1
2
2
v. 17
Löpning:
8:27/km
3:48:00
27,0 km
Totalt:
Total tid:
3:48:00
27,0 km
annons
