Pia Olsson

Pia Olsson

Följer Följs av

Pia Olsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 83 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 73 h

Medlem sedan 16 juli 2021

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
29
Löpning – Kort intervall30:0018
18
Löpning – Kort intervall30:00
Intervaller 5 min uppvärmning 1 min jogg 1 min gå x 11 ggr
29
30
30
31
31
1
1
v. 22
Löpning:
--/km
30:00
0,0 km
Grupp:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 23
3
3
4
TTT1:00:0018
18
TTT1:00:00
AMRAP 4 stationer á 3 min AMRAP 10 min 8 övningar med hantlar
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 23
Grupp:
 
2:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:30:00
0,0 km
Vecka 24
9
9
10
10
12
12
13
Bootcamp 45:0016
16
Bootcamp 45:00
AMRAP 5 stationer á 3,5 min i Hagaparken
13
14
14
15
15
v. 24
Grupp:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
0,0 km
Vecka 25
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km