annons
Magnus Boström

Magnus Boström

Joggpers
Joggpers 5:34 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 48 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 55 h

PB
5 km: 21:40 (officiell tid Bellmanstafetten 2014, 21:19 efter halva Premiärmilen 2014)
10 km: 42:49 (Premiärmilen 2014)
Halvmara: 1:36:26 (DN Stockholm Halvmarathon 2015)
Lidingöloppet: 2:44:38 (Lidingöloppet 2013, senaste start)
Marathon: 4:03:02 (Amsterdam Marathon 2015)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
28
Löpning 2020-07-285,9 km • 5:24 m/km
Löpning 2020-07-285,9 km • 5:24 m/km
Molnigt, 18°C, Upplevd temperatur 18°C, Fuktighet 78%, Vind 4m/s från SSO - ...
28
29
29
30
Löpning 2020-07-306,4 km • 5:28 m/km
Löpning 2020-07-306,4 km • 5:28 m/km
Molnigt, 16°C, Upplevd temperatur 16°C, Fuktighet 85%, Vind 5m/s från V - ...
30
31
Löpning 2020-07-317,0 km • 5:22 m/km
Löpning 2020-07-317,0 km • 5:22 m/km
Lätt molnighet, 17°C, Upplevd temperatur 17°C, Fuktighet 85%, Vind 5m/s från N ...
31
1
Promenad11,1 km • 11:18 m/km
Promenad11,1 km • 11:18 m/km
Klart, 22°C, Upplevd temperatur 22°C, Fuktighet 61%, Vind 2m/s från NNV - ...
Promenad4,0 km • 11:57 m/km
Promenad4,0 km • 11:57 m/km
Lätt molnighet, 23°C, Upplevd temperatur 23°C, Fuktighet 46%, Vind 4m/s från ...
1
2
Löpning 2020-08-028,7 km • 5:25 m/km
Löpning 2020-08-028,7 km • 5:25 m/km
Molnigt, 21°C, Upplevd temperatur 21°C, Fuktighet 64%, Vind 3m/s från SSV - ...
Promenad4,7 km • 12:01 m/km
Promenad4,7 km • 12:01 m/km
Lätt molnighet, 24°C, Upplevd temperatur 24°C, Fuktighet 36%, Vind 5m/s från S ...
2
v. 31
Löpning:
5:25/km
2:32:07
28,1 km
Promenad:
11:36/km
3:50:16
19,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:22:23
48,0 km
Vecka 32
3
Promenad6,5 km • 11:44 m/km
Promenad6,5 km • 11:44 m/km
Klart, 21°C, Upplevd temperatur 21°C, Fuktighet 46%, Vind 4m/s från VSV - ...
3
4
Morgonpass6,0 km • 5:21 m/km
Morgonpass6,0 km • 5:21 m/km
Molnigt, 15°C, Upplevd temperatur 15°C, Fuktighet 83%, Vind 2m/s från VNV - ...
Promenad5,0 km • 11:33 m/km
Promenad5,0 km • 11:33 m/km
Klart, 22°C, Upplevd temperatur 22°C, Fuktighet 40%, Vind 2m/s från VNV - ...
4
5
Promenad6,2 km • 11:37 m/km
Promenad6,2 km • 11:37 m/km
Mulet, 20°C, Upplevd temperatur 20°C, Fuktighet 44%, Vind 4m/s från SV - Klimat.app
5
6
Promenad8,8 km • 11:20 m/km
Promenad8,8 km • 11:20 m/km
Molnigt, 23°C, Upplevd temperatur 23°C, Fuktighet 68%, Vind 4m/s från VSV - ...
6
7
Morgonpass6,5 km • 5:14 m/km
Morgonpass6,5 km • 5:14 m/km
Lätt molnighet, 17°C, Upplevd temperatur 17°C, Fuktighet 90%, Vind 1m/s från ...
Promenad11,1 km • 11:18 m/km
Promenad11,1 km • 11:18 m/km
Klart, 27°C, Upplevd temperatur 27°C, Fuktighet 33%, Vind 5m/s från SSV - ...
7
8
Promenad11,5 km • 11:26 m/km
Promenad11,5 km • 11:26 m/km
Klart, 27°C, Upplevd temperatur 27°C, Fuktighet 38%, Vind 4m/s från SSV - ...
8
9
Förmiddagspass9,2 km • 5:23 m/km
Förmiddagspass9,2 km • 5:23 m/km
Klart, 22°C, Upplevd temperatur 22°C, Fuktighet 74%, Vind 3m/s från N - Klimat.app
9
v. 32
Löpning:
5:20/km
1:55:59
21,8 km
Promenad:
11:28/km
9:22:33
49,1 km
Totalt:Total tid:
 
11:18:32
70,9 km
Vecka 33
10
Promenad7,5 km • 11:38 m/km
Promenad7,5 km • 11:38 m/km
Klart, 23°C, Upplevd temperatur 23°C, Fuktighet 40%, Vind 3m/s från N - Klimat.app
10
11
Eftermiddagspass6,0 km • 5:18 m/km
Eftermiddagspass6,0 km • 5:18 m/km
Lätt molnighet, 22°C, Upplevd temperatur 22°C, Fuktighet 44%, Vind 3m/s från ...
11
12
Promenad6,3 km • 11:28 m/km
Promenad6,3 km • 11:28 m/km
Molnigt, 24°C, Upplevd temperatur 24°C, Fuktighet 49%, Vind 4m/s från SSV - ...
12
13
Morgonpass6,0 km • 5:16 m/km
Morgonpass6,0 km • 5:16 m/km
Klart, 16°C, Upplevd temperatur 16°C, Fuktighet 85%, Vind 1m/s från NO - Klimat.app
Promenad5,9 km • 11:50 m/km
Promenad5,9 km • 11:50 m/km
Molnigt, 23°C, Upplevd temperatur 23°C, Fuktighet 57%, Vind 3m/s från OSO - ...
13
14
Promenad7,2 km • 11:52 m/km
Promenad7,2 km • 11:52 m/km
Klart, 27°C, Upplevd temperatur 27°C, Fuktighet 37%, Vind 3m/s från V - Klimat.app
14
15
Morgonpass8,1 km • 5:10 m/km
Morgonpass8,1 km • 5:10 m/km
Klart, 22°C, Upplevd temperatur 22°C, Fuktighet 66%, Vind 2m/s från V - Klimat.app
15
16
Promenad10,3 km • 11:41 m/km
Promenad10,3 km • 11:41 m/km
Klart, 25°C, Upplevd temperatur 25°C, Fuktighet 55%, Vind 2m/s från NNV - ...
16
v. 33
Löpning:
5:15/km
1:45:20
20,1 km
Promenad:
11:42/km
7:14:10
37,1 km
Totalt:Total tid:
 
8:59:30
57,2 km
Vecka 34
17
Promenad7,1 km • 11:36 m/km
Promenad7,1 km • 11:36 m/km
Molnigt, 24°C, Upplevd temperatur 24°C, Fuktighet 57%, Vind 4m/s från OSO - ...
17
18
Morgonpass6,0 km • 5:27 m/km
Morgonpass6,0 km • 5:27 m/km
Lätt molnighet, 16°C, Upplevd temperatur 16°C, Fuktighet 92%, Vind 2m/s från ...
Promenad6,8 km • 11:32 m/km
Promenad6,8 km • 11:32 m/km
Lätt molnighet, 27°C, Upplevd temperatur 27°C, Fuktighet 36%, Vind 4m/s från ...
18
19
Promenad6,0 km • 11:33 m/km
Promenad6,0 km • 11:33 m/km
Klart, 25°C, Upplevd temperatur 25°C, Fuktighet 48%, Vind 5m/s från SSO - ...
19
20
Eftermiddagspass6,0 km • 5:13 m/km
Eftermiddagspass6,0 km • 5:13 m/km
Klart, 23°C, Upplevd temperatur 23°C, Fuktighet 51%, Vind 3m/s från SSV - ...
20
21
Promenad6,7 km • 11:50 m/km
Promenad6,7 km • 11:50 m/km
Molnigt, 24°C, Upplevd temperatur 24°C, Fuktighet 51%, Vind 6m/s från SSO - ...
21
22
Förmiddagspass9,0 km • 5:28 m/km
Förmiddagspass9,0 km • 5:28 m/km
Molnigt, 21°C, Upplevd temperatur 21°C, Fuktighet 86%, Vind 3m/s från S - ...
Promenad4,0 km • 12:09 m/km
Promenad4,0 km • 12:09 m/km
Lätt molnighet, 25°C, Upplevd temperatur 25°C, Fuktighet 45%, Vind 6m/s från SV ...
22
23
23
v. 34
Löpning:
5:23/km
1:53:31
21,1 km
Promenad:
11:42/km
5:57:40
30,6 km
Totalt:Total tid:
 
7:51:11
51,7 km
Vecka 35
24
Promenad4,0 km • 11:34 m/km
Promenad4,0 km • 11:34 m/km
Klart, 19°C, Upplevd temperatur 19°C, Fuktighet 56%, Vind 3m/s från V - Klimat.app
24
25
Eftermiddagspass6,0 km • 5:13 m/km
Eftermiddagspass6,0 km • 5:13 m/km
Klart, 19°C, Upplevd temperatur 19°C, Fuktighet 41%, Vind 4m/s från VSV - ...
25
26
Promenad6,3 km • 11:21 m/km
Promenad6,3 km • 11:21 m/km
Mulet, 19°C, Upplevd temperatur 19°C, Fuktighet 38%, Vind 2m/s från SO - Klimat.app
26
27
Eftermiddagspass6,0 km • 5:18 m/km
Eftermiddagspass6,0 km • 5:18 m/km
Mulet, 17°C, Upplevd temperatur 17°C, Fuktighet 46%, Vind 3m/s från NNV - ...
27
28
Promenad7,8 km • 11:50 m/km
Promenad7,8 km • 11:50 m/km
Molnigt, 17°C, Upplevd temperatur 17°C, Fuktighet 56%, Vind 2m/s från OSO - ...
28
29
Förmiddagspass10,2 km • 5:20 m/km
Förmiddagspass10,2 km • 5:20 m/km
Molnigt, 16°C, Upplevd temperatur 16°C, Fuktighet 78%, Vind 3m/s från O - ...
29
30
Promenad10,6 km • 11:35 m/km
Promenad10,6 km • 11:35 m/km
Klart, 19°C, Upplevd temperatur 19°C, Fuktighet 59%, Vind 2m/s från V - Klimat.app
30
v. 35
Löpning:
5:18/km
1:57:58
22,3 km
Promenad:
11:36/km
5:32:38
28,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:30:36
51,0 km
Vecka 36
31
Eftermiddagspass8,4 km • 5:24 m/km
Eftermiddagspass8,4 km • 5:24 m/km
Molnigt, 14°C, Upplevd temperatur 14°C, Fuktighet 69%, Vind 6m/s från NV - ...
31
1
Promenad5,3 km • 11:48 m/km
Promenad5,3 km • 11:48 m/km
Klart, 18°C, Upplevd temperatur 18°C, Fuktighet 55%, Vind 4m/s från ONO - ...
1
2
Kvällspass8,0 km • 5:28 m/km
Kvällspass8,0 km • 5:28 m/km
Molnigt, 16°C, Upplevd temperatur 16°C, Fuktighet 74%, Vind 3m/s från ONO - ...
2
3
3
4
Kvällspass8,0 km • 5:24 m/km
Kvällspass8,0 km • 5:24 m/km
Lätt molnighet, 18°C, Upplevd temperatur 18°C, Fuktighet 72%, Vind 3m/s från SV ...
4
5
Promenad3,8 km • 12:12 m/km
Promenad3,8 km • 12:12 m/km
Lätt molnighet, 17°C, Upplevd temperatur 17°C, Fuktighet 60%, Vind 4m/s från SV ...
5
6
Eftermiddagspass10,1 km • 5:23 m/km
Eftermiddagspass10,1 km • 5:23 m/km
Lätt molnighet, 18°C, Upplevd temperatur 18°C, Fuktighet 54%, Vind 4m/s från SV ...
6
v. 36
Löpning:
5:25/km
3:06:45
34,5 km
Promenad:
11:58/km
1:48:54
9,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:55:39
43,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige