annons

Magnus Boström

1968
Sundbyberg
Medlem sedan 18 augusti 2008

Joggpers

Joggpers 5:34 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 48 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 55 h

PB
5 km: 21:40 (officiell tid Bellmanstafetten 2014, 21:19 efter halva Premiärmilen 2014)
10 km: 42:49 (Premiärmilen 2014)
Halvmara: 1:36:26 (DN Stockholm Halvmarathon 2015)
Lidingöloppet: 2:44:38 (Lidingöloppet 2013, senaste start)
Marathon: 4:03:02 (Amsterdam Marathon 2015)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av

Februari 2022

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 5

v. 5

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 6

Eftermiddagspass5,8 km • 5:39 m/km

Lätt molnighet, 5°C, Upplevd temperatur 0°C, Fuktighet 77%, Vind 7m/s från VSV ...

Eftermiddagspass6,1 km • 5:30 m/km

Molnigt, 3°C, Upplevd temperatur -2°C, Fuktighet 75%, Vind 7m/s från VSV - ...

v. 6

Löpning:

5:34/km

1:05:53

11,8 km

Totalt:Total tid:

1:05:53

11,8 km

Vecka 7

Eftermiddagspass6,2 km • 5:36 m/km

Lätt duggregn, 3°C, Upplevd temperatur 1°C, Fuktighet 92%, Vind 2m/s från SSO - ...

Eftermiddagspass6,1 km • 5:24 m/km

Klar himmel, 0°C, Upplevd temperatur -5°C, Fuktighet 82%, Vind 6m/s från VNV - ...

Förmiddagspass8,7 km • 5:27 m/km

Mulet, -3°C, Upplevd temperatur -8°C, Fuktighet 94%, Vind 4m/s från VSV - ...

v. 7

Löpning:

5:29/km

1:55:09

21,0 km

Totalt:Total tid:

1:55:09

21,0 km

Vecka 8

v. 8

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 9

v. 9

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons