annons
Magnus Boström

Magnus Boström

Joggpers
Joggpers 5:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

PB
5 km: 21:40 (officiell tid Bellmanstafetten 2014, 21:19 efter halva Premiärmilen 2014)
10 km: 42:49 (Premiärmilen 2014)
Halvmara: 1:36:26 (DN Stockholm Halvmarathon 2015)
Lidingöloppet: 2:44:38 (Lidingöloppet 2013, senaste start)
Marathon: 4:03:02 (Amsterdam Marathon 2015)

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
1
1
v. 9
Promenad:
11:58/km
2:44:14
13,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:44:14
13,7 km
Vecka 10
2
2
3
3
5
5
v. 10
Promenad:
11:28/km
7:15:11
37,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:15:11
37,9 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
v. 11
Promenad:
11:44/km
4:31:42
23,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:31:42
23,2 km
Vecka 12
18
18
19
19
v. 12
Promenad:
11:32/km
6:48:04
35,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:48:04
35,4 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige