annons
Erik Ruotsalainen

Erik Ruotsalainen

Joggpers
Joggpers 5:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 42 st
Löpt i år
Löpt i år 243 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h
Foruminlägg Följer Följs av
December 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
29
29
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 48
Cykel:
-- km/h
41:20
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
41:20
0,0 km
Vecka 49
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 50
Löpning:
8:09/km
1:14:00
9,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:14:00
9,1 km
Vecka 51
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Löpning:
4:59/km
28:12
5,7 km
Cykel:
-- km/h
48:17
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:29
5,7 km
Vecka 52
27
27
28
28
30
30
31
31
2
2
v. 52
Löpning:
6:59/km
1:20:32
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:32
11,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige