Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Eva Lennartsdotter
Medlem sedan 12 maj 2022
Joggpers
Joggpers
13:00
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
4
st
Löpt i år
Löpt i år
4
km
Tränat i år
Tränat i år
2
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
26
27
Promenad/Powerwalk
3,0 km
Promenad/Powerwalk
3,0 km
27
28
28
29
29
30
Löpning – Distans
1,0 km • 7:17 m/km
Löpning – Distans
1,0 km • 7:17 m/km
Cykel
4,8 km • 12,40 km/h
Cykel
4,8 km • 12,40 km/h
30
1
1
v. 48
Löpning:
7:17/km
7:17
1,0 km
Cykel:
12,4 km/h
22:59
4,8 km
Promenad:
--/km
0:00
3,0 km
Totalt:
Total tid:
30:16
8,8 km
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
Promenad/Powerwalk
2,5 km
Promenad/Powerwalk
2,5 km
Simning
0,9 km
Simning
0,9 km
5
6
6
7
Löpning – Distans
Löpning – Distans
7
8
Promenad/Powerwalk
5,0 km • 15:02 m/km
Promenad/Powerwalk
5,0 km • 15:02 m/km
8
v. 49
Simning:
--/100 m
0:00
850 m
k
Promenad:
15:02/km
1:14:26
7,5 km
Totalt:
Total tid:
1:14:26
8,3 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
Promenad/Powerwalk
Promenad/Powerwalk
11
12
12
13
13
14
Cykel
6,5 km • 12,19 km/h
Cykel
6,5 km • 12,19 km/h
14
15
15
v. 50
Cykel:
12,2 km/h
32:05
6,5 km
Promenad:
--/km
0:00
0,0 km
Totalt:
Total tid:
32:05
6,5 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
Cykel
7,7 km • 8,92 km/h
Cykel
7,7 km • 8,92 km/h
21
22
22
v. 51
Cykel:
8,9 km/h
52:00
7,7 km
Totalt:
Total tid:
52:00
7,7 km
Vecka 52
23
23
24
Cykel
7,1 km • 10,10 km/h
Cykel
7,1 km • 10,10 km/h
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
Simning
1,0 km • 3:36 m/100 m
Simning
1,0 km • 3:36 m/100 m
29
v. 52
Cykel:
10,1 km/h
42:17
7,1 km
Simning:
3:36/100 m
36:00
1000 m
k
Totalt:
Total tid:
1:18:17
8,1 km
Vecka 1
30
30
31
Cykel
7,0 km
Cykel
7,0 km
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Simning
0,7 km
Simning
0,7 km
5
v. 1
Cykel:
-- km/h
0:00
7,0 km
Simning:
--/100 m
0:00
700 m
k
Totalt:
Total tid:
0:00
7,7 km
annons