annons
Elisabeth Gustawsson

Elisabeth Gustawsson

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 14 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Sportade inte under uppväxten. Började simma i 30-årsåldern, och började tävla i 40-årsåldern. Är ganska sopig och kommer nästan alltid sist - men tycker det är kul ändå!

Målsättning:

Att nå mina mål på Masters-SM: 100 fritt under 1:30 och 50 fjäril under 50 sekunder. Men framförallt simmar jag för att hålla kroppen snygg och ångestnivåerna på hanterbara nivåer.

Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
27
27
28
28
v. 9
Simning:
--/100 m
0:00
8800 m
Totalt:Total tid:
 
0:00
8,8 km
Vecka 10
2
2
3
3
4
4
7
7
8
8
v. 10
Simning:
--/100 m
0:00
2000 m
Totalt:Total tid:
 
0:00
2,0 km
Vecka 11
9
9
11
11
13
13
14
14
15
15
v. 11
Simning:
--/100 m
0:00
1600 m
Totalt:Total tid:
 
0:00
1,6 km
Vecka 12
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Simning:
--/100 m
0:00
650 m
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,7 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons