Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Bg
Jömköping
Medlem sedan 7 januari 2023
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
16
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
23
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
Gång
11,4 km • 11:55 m/km
Gång
11,4 km • 11:55 m/km
28
29
29
30
Gång
16,0 km • 10:30 m/km
Gång
16,0 km • 10:30 m/km
30
31
31
1
Gång
15,8 km • 10:09 m/km
Gång
15,8 km • 10:09 m/km
1
2
2
3
3
v. 31
Annat:
7:44:39
43,2 km
Totalt:
Total tid:
7:44:39
43,2 km
Vecka 32
4
Gång
18,0 km • 10:22 m/km
Gång
18,0 km • 10:22 m/km
4
5
5
6
Gång
12,6 km • 10:14 m/km
Gång
12,6 km • 10:14 m/km
6
7
7
8
Gång
15,0 km • 10:21 m/km
Gång
15,0 km • 10:21 m/km
8
9
9
10
10
v. 32
Annat:
7:49:54
45,5 km
Totalt:
Total tid:
7:49:54
45,5 km
Vecka 33
11
Gång
18,2 km • 10:30 m/km
Gång
18,2 km • 10:30 m/km
11
12
12
13
resa
resa
13
14
14
15
Gång
14,7 km • 10:09 m/km
Gång
14,7 km • 10:09 m/km
15
16
16
17
17
v. 33
Annat:
5:39:57
32,9 km
Totalt:
Total tid:
5:39:57
32,9 km
Vecka 34
18
Gång
20,9 km • 9:57 m/km
Gång
20,9 km • 9:57 m/km
18
19
19
20
Gång
15,1 km • 10:02 m/km
Gång
15,1 km • 10:02 m/km
20
21
21
22
Gång
15,5 km • 10:24 m/km
Gång
15,5 km • 10:24 m/km
22
23
23
24
24
v. 34
Annat:
8:39:56
51,4 km
Totalt:
Total tid:
8:39:56
51,4 km
Vecka 35
25
Gång
20,5 km • 10:10 m/km
Gång
20,5 km • 10:10 m/km
25
26
26
27
Gång
19,3 km • 10:25 m/km
Gång
19,3 km • 10:25 m/km
27
28
28
29
Gång
15,0 km • 9:59 m/km
Gång
15,0 km • 9:59 m/km
29
30
30
31
31
v. 35
Annat:
9:19:33
54,9 km
Totalt:
Total tid:
9:19:33
54,9 km
annons