Ulf Sturegren

Ulf Sturegren

1959 • Hammarö

Ulf Sturegren

Född 1959, bor i Hammarö har löpt 0 km hittills i år.

Personlig sida/blogg: http://sturegren.se

Börjat springa på gamla dar ...

Målsättning:

PROCESSMÅL:
1. Minst 4 effektiva träningstimmar per vecka
2. Löpning minst 2 olika typer per vecka

RESULTATMÅL:
1. "Klara av" Stockholm halvmara i September.
-- CHECK, Gjorde den på 2:15.
2. Göteborgsvarvet 2013 (under 2:10)
-- FAIL: gjorde den på tunga 2:22
3. Stockholms Halvmara 2013 (under 2:10)
-- CHECK: gjorde den på 2:04
4. Springa nåt mil-lopp på under 50 minuter.
-- snart så .. nere på 54:03 :-)

Medlem sedan 25 augusti 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Total tid:
0:00
Vecka 42
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 42
Total tid:
0:00
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Total tid:
0:00