Terje Nilstun LMM

Terje Nilstun LMM

1968 • Bjärred

Följer Följs av

Terje Nilstun LMM

1968 • Bjärred
Joggpers
Joggpers 5:00 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 81 st
Löpt i år
Löpt i år 727 km
Tränat i år
Tränat i år 82 h

Klubb: LMM

Medlem sedan 29 november 2023

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
Löpning 2025-07-0113,8 km • 5:32 m/km15
15
Löpning 2025-07-0113,8 km • 5:32 m/km
Känns bättre och bättre för varje runda nu! Skoj! Och idag var det extra najs ...
1
2
2
3
Löpning 2025-07-039,9 km • 5:20 m/km16
16
Löpning 2025-07-039,9 km • 5:20 m/km
Intervaller på Lomma IP, det var längesen! Skoj att vara tillbaka med lite ...
3
4
4
5
5
6
Löpning 2025-07-0611,6 km • 6:08 m/km14
14
Löpning 2025-07-0611,6 km • 6:08 m/km
Skåneleden, småstigar runt sjöarna och liten bit på mtb-slingan I Järavallen. ...
6
v. 27
Löpning:
5:41/km
3:20:19
35,3 km
Styrka:
 
28:50
 
Totalt:Total tid:
 
3:49:09
35,3 km
Vecka 28
7
7
8
Löpning 2025-07-0813,8 km • 5:17 m/km15
15
Löpning 2025-07-0813,8 km • 5:17 m/km
Helt ok pass idag! Dock ett toalettbesök i Alnarp😵‍💫 Men ...
8
9
9
10
Löpning 2025-07-1010,4 km • 5:35 m/km16
16
Löpning 2025-07-1010,4 km • 5:35 m/km
Vanliga rundan. Km nr 6 tryckte jag på rätt hyfsat och kom ner till 4:17 på km ...
10
11
11
12
Löpning 2025-07-126,8 km • 5:28 m/km14
14
Löpning 2025-07-126,8 km • 5:28 m/km
Lugn runda på hemmaplan 😇 Svettades dock rejält 🥵 Man brukar ju ...
12
v. 28
Löpning:
5:29/km
3:46:32
41,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:46:32
41,3 km
Vecka 29
14
14
15
Löpning 2025-07-1511,7 km • 7:27 m/km16
16
Löpning 2025-07-1511,7 km • 7:27 m/km
Teknisk trail på Halleberg, 25 graders värme. Otroligt fin o rolig runda, men ...
15
16
16
17
Löpning 2025-07-177,0 km • 5:46 m/km12
12
Löpning 2025-07-177,0 km • 5:46 m/km
Ett lunchpass med grannen. Sprang ut på Långabryggan där vi badade ...
17
18
Löpning 2025-07-186,8 km • 5:19 m/km14
14
Löpning 2025-07-186,8 km • 5:19 m/km
Lite dagen efter idag, så blev inte så långt. Vilket nog var klokt, svettades ...
18
19
Löpning 2025-07-1918,3 km • 6:08 m/km15
15
Löpning 2025-07-1918,3 km • 6:08 m/km
Inspirerad av Thomas: Så fick det bli ett svettigt långpass. Blev dopp på ...
19
20
20
v. 29
Löpning:
6:18/km
4:35:21
43,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:35:21
43,7 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km