annons

Terje Nilstun LMM

1968
Bjärred
Klubb: LMM
Medlem sedan 29 november 2023

Joggpers

Joggpers 4:29 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 127 st

Löpt i år

Löpt i år 1125 km

Tränat i år

Tränat i år 174 h

Följer Följs av

Oktober 2026

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 40

Styrketräning 2026-09-2851:37

Kettlebells på lunchen. Ändrade två av övningarna. Tufft pass!

Löpning 2026-09-2913,1 km • 5:16 m/km

LMM-tisdag, hängde på lite idag med hyfsat tempo, men släppte när vi närmade ...

Styrketräning 2026-10-0151:31

Kettlebells på lunchen. Bytat ett par av övningarna, för att få till större ...

Löpning 2026-10-017,5 km • 6:41 m/km

MTB-slingan i Järavallen. Hello darkness my old friend ...

v. 40

Löpning:

5:47/km

1:58:58

20,6 km

Styrka:

1:43:08

Totalt:Total tid:

3:42:06

20,6 km

Vecka 41

v. 41

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 42

Löpning 2026-10-1314,9 km • 5:44 m/km

LMM-tisdag 🥳 Första löpningen på ett tag, skönt att få springa igen. ...

v. 42

Löpning:

5:44/km

1:25:11

14,9 km

Totalt:Total tid:

1:25:11

14,9 km

Vecka 43

v. 43

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 44

v. 44

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons