Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Ingela Hansson
Följer
Följs av
Ingela Hansson
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
3
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
3
h
Medlem sedan 10 augusti 2024
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
Promenad/Powerwalk
11,6 km • 11:11 m/km
Promenad/Powerwalk
11,6 km • 11:11 m/km
1
v. 5
Promenad:
11:11/km
2:09:22
11,6 km
Totalt:
Total tid:
2:09:22
11,6 km
Vecka 6
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
Längdåkning – Intervall
Längdåkning – Intervall
Distans
9,7 km • 10:23 m/km
Distans
9,7 km • 10:23 m/km
8
v. 6
Skidor:
10:23/km
1:40:58
9,7 km
Totalt:
Total tid:
1:40:58
9,7 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons