Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Hampus Strömberg
1981 • Tyresö
Följer
Följs av
Hampus Strömberg
1981 • Tyresö
Joggpers
Joggpers
5:42
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
14
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
25
h
Medlem sedan 2 oktober 2025
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Mars 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
Tandådalen
12,0 km • 4:50 m/km
Tandådalen
12,0 km • 4:50 m/km
Första riktiga passet efter tre veckors förkylning. Tungt i nysnö.
3
Gilla
Klicka för att gilla
Tandådalen
12,0 km
Tandådalen
12,0 km
Sportlov med barnen
3
Gilla
Klicka för att gilla
23
24
Tandådalen
25,5 km • 4:59 m/km
Tandådalen
25,5 km • 4:59 m/km
Fin tur. Perfekta spår. Ganska kuperat -6
1
Gilla
Klicka för att gilla
Tandådalen
6,7 km
Tandådalen
6,7 km
Sportlov med barnen.
1
Gilla
Klicka för att gilla
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Skidor:
4:56/km
3:05:00
56,2 km
Totalt:
Total tid:
3:05:00
56,2 km
Vecka 10
2
2
3
Vasaloppet
90,0 km • 5:53 m/km
Vasaloppet
90,0 km • 5:53 m/km
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Skidor:
5:53/km
8:49:55
90,0 km
Totalt:
Total tid:
8:49:55
90,0 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons