Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Henrik Pålsson
1973
Tanumshede
Klubb:
Tanums IF
Medlem sedan 27 december 2025
Joggpers
Joggpers
5:29
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
31
st
Löpt i år
Löpt i år
83
km
Tränat i år
Tränat i år
41
h
Målsättning:
Det
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
Rullskidor Knäm Lur
25,3 km • 4:21 m/km
Rullskidor Knäm Lur
25,3 km • 4:21 m/km
Frist, -4
28
v. 52
Skidor:
4:21/km
1:50:02
25,3 km
Totalt:
Total tid:
1:50:02
25,3 km
Vecka 1
29
29
30
30
31
Stakmaskin
1:10:00
Stakmaskin
1:10:00
31
1
1
2
2
3
Längdåkning – Distans
9,1 km • 6:42 m/km
Längdåkning – Distans
9,1 km • 6:42 m/km
3
4
Stakmaskin
40:00
Stakmaskin
40:00
Stakmaskin 30 min, skidgång 10 min
4
v. 1
Löpning:
--/km
1:10:00
0,0 km
Skidor:
6:42/km
1:41:02
9,1 km
Totalt:
Total tid:
2:51:02
9,1 km
annons
