annons
Henrik Pålsson

Henrik Pålsson

Joggpers
Joggpers 5:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 83 km
Tränat i år
Tränat i år 41 h

Målsättning:

Det

Visa profil Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 5
Löpning:
5:45/km
3:43:14
38,8 km
Skidor:
4:53/km
1:41:14
20,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:24:28
59,5 km
Vecka 6
3
3
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 6
Skidor:
4:46/km
5:29:34
69,2 km
Totalt:Total tid:
 
5:29:34
69,2 km
Vecka 7
9
9
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 7
Skidor:
5:24/km
1:45:19
19,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:19
19,5 km
Vecka 8
20
20
21
21
v. 8
Skidor:
5:45/km
6:18:49
65,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:18:49
65,8 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
Stafettvasan19,4 km • 3:42 m/km
Stafettvasan19,4 km • 3:42 m/km
Jag körde sista sträckan, blött dåligt stavfäste annars bra!
27
1
1
v. 9
Skidor:
6:25/km
4:30:26
42,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:30:26
42,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige