annons

Per-Magnus Svenson

1960
jonsered
Klubb: Lonesome runners
Medlem sedan 22 september 2006

Löppass i år

Löppass i år 34 st

Foruminlägg Följer Följs av

September 2006

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 35

28

28

29

Gersken runt5,6 km • 5:38 m/km

Gersken runt5,6 km • 5:38 m/km

29

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

v. 35

Löpning:

5:38/km

31:30

5,6 km

Totalt:Total tid:

31:30

5,6 km

Vecka 36

4

4

5

5

6

6

7

7

8

8

9

9

10

10

v. 36

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 37

11

11

12

Gersken runt5,6 km • 5:51 m/km

Gersken runt5,6 km • 5:51 m/km

12

13

13

14

14

15

15

16

16

17

17

v. 37

Löpning:

5:51/km

32:45

5,6 km

Totalt:Total tid:

32:45

5,6 km

Vecka 38

18

Fårhagerundan6,6 km • 5:44 m/km

Fårhagerundan6,6 km • 5:44 m/km

18

19

19

20

20

21

21

22

22

23

23

24

24

v. 38

Löpning:

5:44/km

37:30

6,6 km

Totalt:Total tid:

37:30

6,6 km

Vecka 39

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

30

30

1

1

v. 39

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons