annons

Jan Johansson

1975 Djura Nöbbele Medlem sedan 11 september 2008

Löppass i år

Löppass i år 36 st

Löpt i år

Löpt i år 276 km

Löpt i mars

Löpt i mars 100 km

Joggpers

Joggpers 5:08 min/km

Visa profil Följer Följs av

Augusti 2010

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 30

26

26

27

27

28

28

29

29

30

30

31

31

1

Halv Christer 6,1 km • 5:29 m/km

Halv Christer 6,1 km • 5:29 m/km

1

v. 30

Löpning:

5:29/km

33:16

6,1 km

Totalt:Total tid:

33:16

6,1 km

Vecka 31

2

2

3

3

4

Halv Christer 6,1 km • 5:26 m/km

Halv Christer 6,1 km • 5:26 m/km

4

5

5

6

6

7

7

8

8

v. 31

Löpning:

5:26/km

33:00

6,1 km

Totalt:Total tid:

33:00

6,1 km

Vecka 32

9

9

10

10

11

11

12

12

13

13

14

14

15

15

v. 32

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 33

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

22

v. 33

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 34

23

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

v. 34

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 35

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 35

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons