Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Jan Johansson
1975
Djura Nöbbele
Medlem sedan 11 september 2008
Löppass i år
Löppass i år
36
st
Löpt i år
Löpt i år
276
km
Löpt i mars
Löpt i mars
100
km
Joggpers
Joggpers
5:08
min/km
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juni 2023
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
30
30
31
Kvällspass
9,6 km • 5:58 m/km
Kvällspass
9,6 km • 5:58 m/km
Importerat från Garmin Connect
31
1
1
2
2
3
Eftermiddagspass
5,2 km • 6:10 m/km
Eftermiddagspass
5,2 km • 6:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
Eftermiddagspass
12,4 km • 5:47 m/km
Eftermiddagspass
12,4 km • 5:47 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
v. 22
Löpning:
5:56/km
2:41:18
27,2 km
Totalt:
Total tid:
2:41:18
27,2 km
Vecka 23
5
5
6
6
7
Kvällspass
5,1 km • 6:14 m/km
Kvällspass
5,1 km • 6:14 m/km
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
9
9
10
Risinge backyard ultra
47,2 km • 5:43:22
Risinge backyard ultra
47,2 km • 5:43:22
7:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
11
v. 23
Löpning:
7:11/km
6:14:50
52,2 km
Totalt:
Total tid:
6:14:50
52,2 km
Vecka 24
12
12
13
13
14
Kvällspass
3,1 km • 6:36 m/km
Kvällspass
3,1 km • 6:36 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
15
15
16
16
17
Eftermiddagspass
10,2 km • 6:09 m/km
Eftermiddagspass
10,2 km • 6:09 m/km
Importerat från Garmin Connect
17
18
18
v. 24
Löpning:
6:15/km
1:23:18
13,3 km
Totalt:
Total tid:
1:23:18
13,3 km
Vecka 25
19
19
20
Kvällspass
6,6 km • 5:51 m/km
Kvällspass
6,6 km • 5:51 m/km
Importerat från Garmin Connect
20
21
21
22
22
23
Lunchpass
5,0 km • 5:48 m/km
Lunchpass
5,0 km • 5:48 m/km
Importerat från Garmin Connect
23
24
24
25
Eftermiddagspass
11,4 km • 5:59 m/km
Eftermiddagspass
11,4 km • 5:59 m/km
Importerat från Garmin Connect
25
v. 25
Löpning:
5:54/km
2:15:52
23,0 km
Totalt:
Total tid:
2:15:52
23,0 km
Vecka 26
26
26
27
27
28
Kvällspass
8,2 km • 5:42 m/km
Kvällspass
8,2 km • 5:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
28
29
29
30
30
1
Eftermiddagspass
5,2 km • 6:09 m/km
Eftermiddagspass
5,2 km • 6:09 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
2
2
v. 26
Löpning:
5:52/km
1:18:30
13,4 km
Totalt:
Total tid:
1:18:30
13,4 km
annons
