annons
Hans Börjesson

Hans Börjesson

Joggpers
Joggpers 4:56 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 43 st
Löpt i år
Löpt i år 113 km
Tränat i år
Tränat i år 86 h
Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 22
Löpning:
6:01/km
2:28:47
24,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:47
24,7 km
Vecka 23
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 23
Löpning:
5:47/km
2:50:49
29,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:50:49
29,5 km
Vecka 24
10
10
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 24
Löpning:
5:47/km
2:28:41
25,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:41
25,7 km
Vecka 25
17
17
19
Lunchpass51:18
Lunchpass51:18
Importerat från Polar
19
20
20
22
22
23
23
v. 25
Löpning:
5:45/km
1:26:00
15,0 km
Styrka:
 
51:18
 
Totalt:Total tid:
 
2:17:18
15,0 km
Vecka 26
25
25
27
27
28
28
v. 26
Löpning:
5:48/km
5:09:35
53,4 km
Cykel:
24,3 km/h
1:53:29
46,0 km
Styrka:
 
56:43
 
Totalt:Total tid:
 
7:59:47
99,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige