Efter en spontan löpning under en promenad runt Råstasjön märkte jag att jag bara orkade 400 meter, en hälsoprofil strax efter bekräftade vad jag upplevt och kände... Att konditionen var minst sagt usel.
Det var startskottet att sätta igång och träna.
Sedan följde en tung startsträcka där McDonald´s, OLW och några andra företag minskade omsättningen en hel del.
Året var 2003 och vikten 92 kg.
På tre månader med envishet och mycket flåsande var jag nere på 72 kg och med ett nytt intresse väckt.
Målsättning:
Jag springer för att fortsätta att må bra och för att kunna koppla bort tankarna från "bara" arbete, sen är det en sporre att springa lopp och klara av personliga rekord.
År 2008 var målsättningen att klara av:
Stockholms Marathon (under 4 timmar)
Lidingöloppet 30 km under 3 timmar (har bara sprungit Lidingö 15 km tidigare)
År 2009 Är det efter en stressfraktur i underbenet bara att kunna springa...
År 2010 Är det stora målet att gå under 3:57 på Stockholm Marathon den 5 juni, som också är min födelsedag.
