annons
Gustav Pilsmo

Gustav Pilsmo

1986 • Linköping

Foruminlägg Följer Följs av

Gustav Pilsmo

1986 • Linköping
Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: IK NocOut.se Personlig sida/blogg: www.pilsmo.com

Planerade lopp:


Genomförda lopp:
Vätternrundan 2009, 2010 & 2011
Lidingöloppet 2010
Lidingöloppet 15km 2014
Vasaloppet 2015
Vasaloppet Öppet Spår 2011 & 2013
Vansbrosimmet 2011
Stockholm maraton 2014, 2015
Stockholm Halvmaraton 2015
Ironman 70.3 Jönköping 2016
Ironman Kalmar 2017
Borås Triathlon Medeldistans 2017

Målsättning:

Må bra, personlig utmaning.

Konkreta mål:
Maraton under 4 timmar

Uppnådda mål:
1000km löpning under 2014, avklarat 12/12-14
Halvmara på under 2 timmar, avklarat 7/9-14 på 1 h 48 min
Crawla open water 1000meter, avklarad 13/7-14
Genomföra ett sprint-triathlon, avklarad 9/8-14
Milen på sub45, avklarad (43m13s) 14/3 -17

Medlem sedan 23 september 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons