annons
Lasse Persson

Lasse Persson

1956 • Tygelsjö

Lasse Persson

1956 • Tygelsjö
Joggpers
Joggpers 5:41 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 161 st
Löpt i år
Löpt i år 1060 km
Tränat i år
Tränat i år 152 h

Skåning född 56 har löpt sedan 1991. Håller igång för motionens skull. Har jobbat på ett företag som heter Ball Corporation där jag jobbat skift som operatör. Älskar att löpa. Får jag inte det så klättrar jag på väggarna.
Bland dom häftigaste marorna jag löpt är nog Swiss alpin, branta stup och härliga vyer, men även Berlin och New York är häftiga. Mina mål: Ta mig under 4 tim på marorna och under 1,45 på 1/2 maran

Målsättning:

Må bra och hålla sin kropp igång, samt att få rensa hjärnan. Roligt att komma ut och tävla och se att all träning man lagt ner gjort nytta.

Medlem sedan 30 september 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
3
Löpning 6,2 km • 6:15 m/km13
13
Löpning 6,2 km • 6:15 m/km
Eftermiddagspass. Duggren och svag vind. Gick jättebra, bra tempo hela vägen.
3
5
Löpning 12,1 km • 6:26 m/km14
14
Löpning 12,1 km • 6:26 m/km
Längre runda idag. blev 12 km. Ypperligt löpväder, lite duggregn samt ...
5
6
6
7
7
v. 49
Löpning:
6:22/km
1:56:21
18,3 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:56:21
18,3 km
Vecka 50
8
8
9
Löpning 8,1 km • 6:29 m/km13
13
Löpning 8,1 km • 6:29 m/km
Tog en runda ute vid Sibbarp efter besök hos läkaren på fm. Skönt att ta lite ...
9
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 50
Löpning:
6:29/km
52:12
8,1 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:52:12
8,1 km
Vecka 51
15
15
17
Löpning 6,1 km • 6:21 m/km13
13
Löpning 6,1 km • 6:21 m/km
Eftermiddagslöpning. Härligt väder idag, lite solsken svagvind. Gick rätt rätt ...
17
19
Löpning 9,2 km • 6:24 m/km13
13
Löpning 9,2 km • 6:24 m/km
Runda på eftermiddagen. Bra löpväder idag. Kände mig seg i benen idag, fick ...
19
20
20
21
Löpning 12,6 km • 6:31 m/km14
14
Löpning 12,6 km • 6:31 m/km
Lite längre löpning idag. Vindstilla, så det var perfekt att löpa idag. Fick ...
21
v. 51
Löpning:
6:27/km
2:59:30
27,9 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:59:30
27,9 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons