annons
Per Lindell

Per Lindell

1961 • Västerås

Foruminlägg Följer Följs av

Per Lindell

1961 • Västerås
Joggpers
Joggpers 7:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 295 st
Löpt i år
Löpt i år 16 km
Tränat i år
Tränat i år 231 h

Målsättning:



Medlem sedan 2 maj 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
December 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
Rehabstyrka 1:06:18
Rehabstyrka 1:06:18
1
2
Crosstrainer30:23
Crosstrainer30:23
Spinning31:05
Spinning31:05
2
3
Rehabstyrka 1:01:34
Rehabstyrka 1:01:34
3
4
Crosstrainer 30:25
Crosstrainer 30:25
Spinning 30:46
Spinning 30:46
4
5
Rehabstyrka 1:02:46
Rehabstyrka 1:02:46
5
6
6
7
7
v. 49
Cykel:
-- km/h
1:01:51
0,0 km
Styrka:
 
3:10:38
 
Annat:
 
1:00:48
 
Totalt:Total tid:
 
5:13:17
0,0 km
Vecka 50
8
Rehabstyrka1:03:27
Rehabstyrka1:03:27
8
9
9
11
Rehabstyrka1:06:42
Rehabstyrka1:06:42
11
12
Crosstrainer1:10:25
Crosstrainer1:10:25
12
13
Crosstrainer 34:18
Crosstrainer 34:18
Spinning 31:05
Spinning 31:05
13
14
Rehabstyrka 1:05:32
Rehabstyrka 1:05:32
14
v. 50
Cykel:
-- km/h
31:05
0,0 km
Styrka:
 
4:16:44
 
Annat:
 
2:15:15
 
Totalt:Total tid:
 
7:03:04
0,0 km
Vecka 51
15
Styrka 1:01:27
Styrka 1:01:27
15
16
Crosstrainer 31:29
Crosstrainer 31:29
Spinning 30:25
Spinning 30:25
16
17
Rehabstyrka 1:03:39
Rehabstyrka 1:03:39
17
18
18
20
Crosstrainer 1:00:35
Crosstrainer 1:00:35
20
21
Rehabstyrka 1:00:34
Rehabstyrka 1:00:34
21
v. 51
Cykel:
-- km/h
30:25
0,0 km
Styrka:
 
4:06:38
 
Annat:
 
1:32:04
 
Totalt:Total tid:
 
6:09:07
0,0 km
Vecka 52
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 52
Annat:
 
30:06
 
Totalt:Total tid:
 
30:06
0,0 km
Vecka 53
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons