annons
Ulf

Ulf

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 32 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 22 h

Målsättning:

Hålla igång så länge som möjligt, ev några långlopp om man håller sig frisk,
Mål närmaste tiden : Löpa "Långt" km under året.
Tornedalsloppet 2027, och Springa Lidingö loppet 30 km
Mål att klara det på 3 timmar (önsketänkande )

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
April 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
12
12
v. 15
Löpning:
6:24/km
32:00
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
32:00
5,0 km
Vecka 16
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Löpning:
6:01/km
53:00
8,8 km
Cykel:
20,8 km/h
1:00:00
20,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:00
29,6 km
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
6:04/km
1:00:00
9,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
9,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige