Niclas Andersson

Niclas Andersson

1972 • Sjöbo

Niclas Andersson

1972 • Sjöbo
Joggpers
Joggpers 5:40 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Numera en en aktiv motionär som efter ett uselt korpfotbollspass en måndag i oktober 2008 börjat springa på lite mer allvar. Har sedan dess sprungit två halvmaror och några längre traillopp. Drömmar stort och försöker då och då genomföra något av det jag dagdrömmer om.

Målsättning:

Springa 5 km under 25 min
Springa 10 km under 50 min
Springa en halvmara under två timmar.
Springa ett marathon under 4 timmar.

Personbästa:
5 km - 26.58 (oktober 2010), 26.57 (augusti 2018)
10 km - 57.17 (oktober 2010), 54.46 (augusti 2018)
21095 m - 2.13.44 (Ystad, okt 2017)
42195 m - 5.35.55 (Köpenhamn, augusti 2018)

Viktförändring: Gå ner till 90 kg i vikt.

2017-04-20: 104.2 (med kläder på).

Medlem sedan 10 oktober 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 41
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km