annons
Carina Johansson

Carina Johansson

Löpt i år
Löpt i år 336 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 50 st
Tränat i år
Tränat i år 40 h

En 55+ som inte gett upp hoppet om nya pers. Parkrun, Halvmara, Maraton, Ultra

Målsättning:

Att kunna delta i motionslopp 20 år till!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
25
25
26
26
27
Koko 45%5,1 km • 6:54 m/km
Koko 45%5,1 km • 6:54 m/km
Nya arbetstider, för att få lov att fira 100 på Låbgfredagen blir det några ...
27
1
Stävie Trail 13k13,0 km • 1:22:42
Stävie Trail 13k13,0 km • 1:22:42
6:22 m/km
Som asfalt/gruslöpare är jag glad att klara terräng under 6:30/ km + att stå på ...
1
v. 9
Löpning:
6:13/km
2:55:10
28,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:55:10
28,2 km
Vecka 10
2
Galet tidigt5,0 km • 6:06 m/km
Galet tidigt5,0 km • 6:06 m/km
Börjar 07.30 o hinner inte springa med FunRun
2
4
4
5
5
8
Nike Sparta Spring Run21,5 km • 1:56:45
Nike Sparta Spring Run21,5 km • 1:56:45
5:25 m/km
Bästa halvmaran sedan hösten 2024🥳 Kämpade mot envis tant i min klass ...
8
v. 10
Löpning:
5:56/km
5:13:01
52,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:01
52,8 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
Parkrun+7,0 km • 12:22 m/km
Parkrun+7,0 km • 12:22 m/km
Fortfarande snuvig o nu tydligen hostig, gickntor parkrun inkl rundan på 43 ...
14
15
15
v. 11
Promenad:
12:22/km
1:26:42
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:26:42
7,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
Kvällspass5,1 km • 6:11 m/km
Kvällspass5,1 km • 6:11 m/km
Första efter förkylning o Åkes höftfraktur. Lika galet härligt dom efter varje ...
19
20
20
v. 12
Löpning:
5:56/km
2:02:07
20,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:02:07
20,6 km
Vecka 13
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Löpning:
8:02/km
41:39
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
41:39
5,2 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige