annons
Carina Johansson

Carina Johansson

Löpt i år
Löpt i år 336 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 50 st
Tränat i år
Tränat i år 40 h

En 55+ som inte gett upp hoppet om nya pers. Parkrun, Halvmara, Maraton, Ultra

Målsättning:

Att kunna delta i motionslopp 20 år till!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
1
1
2
2
3
Koko nr 778,2 km • 6:26 m/km
Koko nr 778,2 km • 6:26 m/km
Fick skippa trevliga fikat pga brandlarmscheck på jobb- då vill jag inte stå ...
3
4
Parkrun5,0 km • 5:12 m/km
Parkrun5,0 km • 5:12 m/km
#parkrunnr169 Regn regn vind En incident 😟 halkolycka på parkrun WMA ...
4
5
5
v. 40
Löpning:
5:52/km
2:20:01
23,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:01
23,9 km
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
11
11
12
Malmö Marathon – helmaran - Malmö42,7 km • 4:05:33
Malmö Marathon – helmaran - Malmö42,7 km • 4:05:33
5:45 m/km
Pers! Maraton nr 11 och gick över 2000k i årsmängd Nr 3 av 12 i K55 MM får ...
12
v. 41
Löpning:
5:55/km
5:59:02
60,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:59:02
60,7 km
Vecka 42
13
13
14
14
15
15
16
16
17
#koko 6,5 km • 7:35 m/km
#koko 6,5 km • 7:35 m/km
Min nr 178, härligt att springa igen efter maran, bra väder, bra fika ( utgång ...
17
19
19
v. 42
Löpning:
6:31/km
2:00:16
18,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:16
18,4 km
Vecka 43
21
Eftermiddagspass10,0 km • 6:00 m/km
Eftermiddagspass10,0 km • 6:00 m/km
En tia direkt efter hemkomst, sista 4k i regn. Var hemma 10 min innan Social ...
21
22
Transportlöpning9,6 km • 5:48 m/km
Transportlöpning9,6 km • 5:48 m/km
Djupadal, Bellevue,Limhamn,Erikslust,Ribban,hem
22
23
23
26
Nattpass10,4 km • 6:02 m/km
Nattpass10,4 km • 6:02 m/km
Vintertidlöpning- 1.59-->2.02 Passerade 2023 års kilometer, på god väg
26
v. 43
Löpning:
5:57/km
5:42:35
57,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:42:35
57,5 km
Vecka 44
28
28
30
30
v. 44
Löpning:
6:10/km
4:26:02
43,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:26:02
43,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige