annons
Carina Johansson

Carina Johansson

Löpt i år
Löpt i år 336 km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 50 st
Tränat i år
Tränat i år 40 h

En 55+ som inte gett upp hoppet om nya pers. Parkrun, Halvmara, Maraton, Ultra

Målsättning:

Att kunna delta i motionslopp 20 år till!

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
29
Eftermiddagspass10,8 km • 6:02 m/km
Eftermiddagspass10,8 km • 6:02 m/km
Råkade se en nåbar siffra när jag precis konstaterat att 50k/ vecka var onåbart ...
29
31
Nytårsløbet Sparta København21,5 km • 2:01:36
Nytårsløbet Sparta København21,5 km • 2:01:36
5:40 m/km
2500 km 2025🥳 Synd att gå över 2 timmar men trevligt med feststämning ...
31
1
1
3
Bulltofta parkrun5,0 km • 5:55 m/km
Bulltofta parkrun5,0 km • 5:55 m/km
Ny parkrun location Parkrun nr 177 Volontär Ribban nr 99 ( o det blev mycket SM ...
3
4
4
v. 1
Löpning:
6:02/km
5:57:21
59,2 km
Grupp:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:27:21
59,2 km
Vecka 2
5
5
6
Social Tuesday med Gerillan10,8 km • 7:02 m/km
Social Tuesday med Gerillan10,8 km • 7:02 m/km
Jädrar vad jag spänner fotlederna med detta underlag❄️ Löpning ...
6
7
7
8
8
11
11
v. 2
Löpning:
6:34/km
2:29:30
22,8 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:29:30
22,8 km
Vecka 3
12
12
15
15
17
17
18
Core30:00
Core30:00
Kockum, de hade öppet hus denna helg så mycket energi i huset redan på morgonen
Eftermiddagspass14,9 km • 5:58 m/km
Eftermiddagspass14,9 km • 5:58 m/km
Ville upp i 17 men löpning hem från Limhamn blev omöjligt efter fikat hos ...
18
v. 3
Löpning:
6:20/km
4:01:30
38,2 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:01:30
38,2 km
Vecka 4
19
FunRunRunClub5,6 km • 5:58 m/km
FunRunRunClub5,6 km • 5:58 m/km
Lurigt underlag men härligt att kunna genomföra kickstarten på veckan 😊
19
20
Eftermiddagspass10,5 km • 5:57 m/km
Eftermiddagspass10,5 km • 5:57 m/km
Valde Ribban med grus framför att störta fram i grupp på asfalt, hemma en timme ...
20
21
21
22
22
23
#koko6,7 km • 7:41 m/km
#koko6,7 km • 7:41 m/km
Nr 92 med mesta positiva gänget
23
25
25
v. 4
Löpning:
6:16/km
3:24:33
32,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:24:33
32,7 km
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 5
Löpning:
6:03/km
1:42:55
17,0 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:42:55
17,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige