Magnus Asplund

Magnus Asplund

1972 • Uppsala

Följer Följs av

Magnus Asplund

1972 • Uppsala
Joggpers
Joggpers 2:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 114 st
Löpt i år
Löpt i år 592 km
Tränat i år
Tränat i år 144 h

Medlem sedan 17 oktober 2008

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
29
29
1
1
4
4
v. 26
Löpning:
6:08/km
2:02:24
20,0 km
Cykel:
27,6 km/h
3:54:38
107,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:57:02
127,8 km
Vecka 27
5
5
7
7
8
8
11
11
v. 27
Löpning:
5:45/km
2:03:42
21,5 km
Cykel:
26,5 km/h
2:17:08
60,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:20:50
82,1 km
Vecka 28
15
15
18
18
v. 28
Löpning:
5:45/km
55:26
9,6 km
Cykel:
25,7 km/h
11:30:24
295,9 km
Totalt:Total tid:
 
12:25:50
305,5 km
Vecka 29
20
20
22
22
23
23
v. 29
Löpning:
3:34/km
3:47:42
64,0 km
Cykel:
26,8 km/h
5:20:06
142,8 km
Totalt:Total tid:
 
9:07:48
206,8 km
Vecka 30
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km