Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Magnus Asplund
1972 • Uppsala
Följer
Följs av
Magnus Asplund
1972 • Uppsala
Joggpers
Joggpers
5:17
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
63
st
Löpt i år
Löpt i år
257
km
Tränat i år
Tränat i år
65
h
Medlem sedan 17 oktober 2008
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Maj 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
Kvällspass
25,3 km • 27,65 km/h
Kvällspass
25,3 km • 27,65 km/h
Importerat från Polar
25
26
Kvällspass
36,2 km • 26,70 km/h
Kvällspass
36,2 km • 26,70 km/h
Importerat från Polar
26
27
27
28
Kvällspass
29,0 km • 24,47 km/h
Kvällspass
29,0 km • 24,47 km/h
Importerat från Polar
28
29
Morgonpass
2,5 km • 6:00 m/km
Morgonpass
2,5 km • 6:00 m/km
Importerat från Polar
29
30
Förmiddagspass
49,9 km • 26,07 km/h
Förmiddagspass
49,9 km • 26,07 km/h
Importerat från Polar
30
1
1
v. 17
Löpning:
6:00/km
15:14
2,5 km
Cykel:
26,2 km/h
5:22:18
140,5 km
Totalt:
Total tid:
5:37:32
143,0 km
Vecka 18
2
Kvällspass
4,6 km • 5:47 m/km
Kvällspass
4,6 km • 5:47 m/km
Importerat från Polar
2
3
3
4
4
5
Eftermiddagspass
5,4 km • 5:59 m/km
Eftermiddagspass
5,4 km • 5:59 m/km
Importerat från Polar
5
6
6
7
7
8
8
v. 18
Löpning:
5:54/km
58:35
9,9 km
Totalt:
Total tid:
58:35
9,9 km
Vecka 19
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
Kvällspass
51,6 km • 26,11 km/h
Kvällspass
51,6 km • 26,11 km/h
Importerat från Polar
14
15
Eftermiddagspass
37,9 km • 25,74 km/h
Eftermiddagspass
37,9 km • 25,74 km/h
Importerat från Polar
15
v. 19
Cykel:
26,0 km/h
3:26:59
89,5 km
Totalt:
Total tid:
3:26:59
89,5 km
Vecka 20
16
16
17
Kvällspass
5,5 km • 6:05 m/km
Kvällspass
5,5 km • 6:05 m/km
Importerat från Polar
17
18
Kvällspass
56,4 km • 25,22 km/h
Kvällspass
56,4 km • 25,22 km/h
Importerat från Polar
18
19
Kvällspass
7,4 km • 5:53 m/km
Kvällspass
7,4 km • 5:53 m/km
Importerat från Polar
19
20
20
21
21
22
22
v. 20
Löpning:
5:58/km
1:16:43
12,9 km
Cykel:
25,2 km/h
2:14:15
56,4 km
Totalt:
Total tid:
3:30:58
69,3 km
Vecka 21
23
Kvällspass
59,6 km • 26,63 km/h
Kvällspass
59,6 km • 26,63 km/h
Importerat från Polar
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 21
Cykel:
26,6 km/h
2:14:19
59,6 km
Totalt:
Total tid:
2:14:19
59,6 km
Vecka 22
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km