Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Magnus Asplund
1972
Uppsala
Medlem sedan 17 oktober 2008
Joggpers
Joggpers
6:02
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
34
st
Löpt i år
Löpt i år
158
km
Tränat i år
Tränat i år
34
h
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
2003
2002
2001
2000
1999
1998
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
2
2
3
Kvällspass
7,4 km • 6:30 m/km
Kvällspass
7,4 km • 6:30 m/km
Importerat från Polar
3
4
4
5
Förmiddagspass
4,2 km • 6:46 m/km
Förmiddagspass
4,2 km • 6:46 m/km
Importerat från Polar
5
6
Eftermiddagspass
6,6 km • 6:31 m/km
Eftermiddagspass
6,6 km • 6:31 m/km
Importerat från Polar
6
7
Eftermiddagspass
4,7 km • 7:44 m/km
Eftermiddagspass
4,7 km • 7:44 m/km
Importerat från Polar
7
v. 49
Löpning:
6:48/km
2:35:37
22,9 km
Totalt:
Total tid:
2:35:37
22,9 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
Kvällspass
7,4 km • 6:36 m/km
Kvällspass
7,4 km • 6:36 m/km
Importerat från Polar
10
11
11
12
Förmiddagspass
8,2 km • 6:41 m/km
Förmiddagspass
8,2 km • 6:41 m/km
Importerat från Polar
12
13
13
14
Förmiddagspass
6,2 km • 7:45 m/km
Förmiddagspass
6,2 km • 7:45 m/km
Importerat från Polar
14
v. 50
Löpning:
6:58/km
2:31:48
21,8 km
Totalt:
Total tid:
2:31:48
21,8 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
Eftermiddagspass
7,4 km • 6:25 m/km
Eftermiddagspass
7,4 km • 6:25 m/km
Importerat från Polar
17
18
18
19
19
20
Förmiddagspass
8,0 km • 6:27 m/km
Förmiddagspass
8,0 km • 6:27 m/km
Importerat från Polar
20
21
Eftermiddagspass
4,7 km • 7:42 m/km
Eftermiddagspass
4,7 km • 7:42 m/km
Importerat från Polar
21
v. 51
Löpning:
6:43/km
2:14:53
20,1 km
Totalt:
Total tid:
2:14:53
20,1 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
Förmiddagspass
5,1 km • 6:23 m/km
Förmiddagspass
5,1 km • 6:23 m/km
Importerat från Polar
24
25
25
26
Eftermiddagspass
9,2 km • 6:33 m/km
Eftermiddagspass
9,2 km • 6:33 m/km
Importerat från Polar
26
27
Förmiddagspass
15,0 km • 4:03 m/km
Förmiddagspass
15,0 km • 4:03 m/km
Importerat från Polar
27
28
28
v. 52
Löpning:
6:30/km
1:32:58
14,3 km
Annat:
1:00:45
15,0 km
Totalt:
Total tid:
2:33:43
29,3 km
Vecka 1
29
29
30
30
31
Förmiddagspass
22,9 km • 4:11 m/km
Förmiddagspass
22,9 km • 4:11 m/km
Importerat från Polar
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 1
Annat:
1:35:48
22,9 km
Totalt:
Total tid:
1:35:48
22,9 km
annons