Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Leif Johansson
1959
Höör
Medlem sedan 26 oktober 2008
Joggpers
Joggpers
5:30
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
8
st
Löpt i år
Löpt i år
40
km
Tränat i år
Tränat i år
5
h
Målsättning:
Hålla formen
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Juli 2014
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
Mkt landsväg, lite grus och stig
53,9 km • 20,23 km/h
Mkt landsväg, lite grus och stig
53,9 km • 20,23 km/h
6
v. 27
Cykel:
20,2 km/h
2:39:55
53,9 km
Totalt:
Total tid:
2:39:55
53,9 km
Vecka 28
7
7
8
8
9
9
10
Lilla bruks
6,3 km
Lilla bruks
6,3 km
10
11
11
12
12
13
13
v. 28
Löpning:
--/km
0:00
6,3 km
Totalt:
Total tid:
0:00
6,3 km
Vecka 29
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
Port En Bessin Normandie
6,0 km • 5:58 m/km
Port En Bessin Normandie
6,0 km • 5:58 m/km
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 30
Löpning:
5:58/km
35:52
6,0 km
Totalt:
Total tid:
35:52
6,0 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
Vinter rundan
7,2 km • 5:59 m/km
Vinter rundan
7,2 km • 5:59 m/km
1
2
2
3
3
v. 31
Löpning:
5:59/km
43:12
7,2 km
Totalt:
Total tid:
43:12
7,2 km
annons
