annons
Leif Johansson

Leif Johansson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 8 st
Löpt i år
Löpt i år 40 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Hålla formen

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 49
1
1
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 49
Löpning:
5:44/km
1:32:02
16,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:32:02
16,1 km
Vecka 50
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 50
Löpning:
5:31/km
48:43
8,8 km
Totalt:Total tid:
 
48:43
8,8 km
Vecka 51
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
22
22
23
23
24
24
25
25
27
27
28
28
v. 52
Löpning:
6:07/km
46:28
7,6 km
Totalt:Total tid:
 
46:28
7,6 km
Vecka 1
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige