annons
Leif Johansson

Leif Johansson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 8 st
Löpt i år
Löpt i år 40 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Hålla formen

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
27
27
29
29
31
31
1
1
2
2
v. 31
Löpning:
6:04/km
1:45:42
17,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:42
17,4 km
Vecka 32
3
3
5
5
7
7
8
8
v. 32
Löpning:
6:01/km
3:57:58
39,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:57:58
39,6 km
Vecka 33
10
10
11
11
12
12
13
13
15
15
16
16
v. 33
Cykel:
16,9 km/h
5:38:22
95,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:38:22
95,0 km
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
28
28
v. 35
Löpning:
6:15/km
4:53:31
47,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:53:31
47,0 km
Vecka 36
31
31
1
1
3
3
5
5
v. 36
Löpning:
6:20/km
4:57:10
47,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:57:10
47,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige