annons
Leif Johansson

Leif Johansson

Joggpers
Joggpers 5:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 8 st
Löpt i år
Löpt i år 40 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Målsättning:

Hålla formen

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juni 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 22
Cykel:
13,6 km/h
2:34:40
35,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:40
35,0 km
Vecka 23
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 23
Löpning:
5:55/km
47:54
8,1 km
Totalt:Total tid:
 
47:54
8,1 km
Vecka 24
13
13
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 24
Löpning:
6:05/km
2:08:35
29,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:08:35
29,1 km
Vecka 25
20
20
22
22
24
24
25
25
v. 25
Löpning:
6:04/km
2:40:03
34,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:40:03
34,3 km
Vecka 26
27
27
29
29
1
1
2
2
v. 26
Löpning:
6:06/km
3:49:02
37,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:02
37,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige