Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Sören Remar
1948
Ulrticehamn
Klubb:
Ulricehamns FK
Medlem sedan 1 november 2008
Löpt i maj
Löpt i maj
11
km
Löpt i år
Löpt i år
116
km
Löppass i år
Löppass i år
7
st
Joggpers
Joggpers
6:12
min/km
Bättre lyss till den sträng som brast än att aldrig spänna en båge
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Maj 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
Jäg-Lv-Vist-Weland-Aläng-Vv-Bänk-Bryggan-Ågatan - Hund-
16,6 km • 9:08 m/km
Jäg-Lv-Vist-Weland-Aläng-Vv-Bänk-Bryggan-Ågatan - Hund-
16,6 km • 9:08 m/km
+ 8,2 Sol Lite kallt i vinden
Hundpromenad
2,6 km • 10:26 m/km
Hundpromenad
2,6 km • 10:26 m/km
27
28
Jäg-Lv-Vist-Weland-aläng-Vv-Brunn-Bryggan-Ågatan-Storg-Bibliotek-Bv-M 37
20,7 km • 9:01 m/km
Jäg-Lv-Vist-Weland-aläng-Vv-Brunn-Bryggan-Ågatan-Storg-Bibliotek-Bv-M 37
20,7 km • 9:01 m/km
+ 8,9
28
29
Tunnel-Bänk-Bryggan-Ågatan-Oas-Bv-Ågatan-Storg
16,9 km • 9:22 m/km
Tunnel-Bänk-Bryggan-Ågatan-Oas-Bv-Ågatan-Storg
16,9 km • 9:22 m/km
+ 14,8
29
30
Jäg-Lv-Vist-Aläng-Vv-Efs-Bryggan-Ågatan-Storg.Jäg
11,8 km • 9:29 m/km
Jäg-Lv-Vist-Aläng-Vv-Efs-Bryggan-Ågatan-Storg.Jäg
11,8 km • 9:29 m/km
Till bryggan och lyssnade på vårsång
4,1 km • 11:03 m/km
Till bryggan och lyssnade på vårsång
4,1 km • 11:03 m/km
+ 21.7 Sol
30
1
Bv-Elon-Storg
4,9 km • 10:18 m/km
Bv-Elon-Storg
4,9 km • 10:18 m/km
+ 14,9 Sol
Gullåkraloppet - Floby
5,7 km • 39:59
Gullåkraloppet - Floby
5,7 km • 39:59
7:01 m/km
+ 18,4 sol
1
2
Gunnar-Villag-Blom-Berg-Hög-Lassal-Skogen-Trv-Bmg-Lv-Bsv-Storg
19,2 km • 9:39 m/km
Gunnar-Villag-Blom-Berg-Hög-Lassal-Skogen-Trv-Bmg-Lv-Bsv-Storg
19,2 km • 9:39 m/km
+ 20,9 Sol
Skottek-Elon-Lidl-Bog-Jäg
9,4 km • 5:33 m/km
Skottek-Elon-Lidl-Bog-Jäg
9,4 km • 5:33 m/km
+ 20,8 Sol
2
3
Sträckåsb-Tunnel-Ågatan-Storg
12,9 km • 8:56 m/km
Sträckåsb-Tunnel-Ågatan-Storg
12,9 km • 8:56 m/km
+ 13,0
Lassal--Trv-Blom-Trv-Stb-S-park
9,1 km • 10:10 m/km
Lassal--Trv-Blom-Trv-Stb-S-park
9,1 km • 10:10 m/km
+ 12,1
3
v. 18
Löpning:
7:01/km
39:59
5,7 km
Cykel:
10,8 km/h
52:07
9,4 km
Annat:
18:44:14
118,8 km
Totalt:
Total tid:
20:16:20
133,9 km
Vecka 19
4
Tunnel-Bänk-Bryggan-Ågatan-Lidl-Storg-Hund
17,4 km • 9:01 m/km
Tunnel-Bänk-Bryggan-Ågatan-Lidl-Storg-Hund
17,4 km • 9:01 m/km
+ 14,8
Hundpromenad
3,3 km • 10:29 m/km
Hundpromenad
3,3 km • 10:29 m/km
Skottek-Dollar-Bv
8,8 km • 5:16 m/km
Skottek-Dollar-Bv
8,8 km • 5:16 m/km
4
5
Jäg-Lv-Vist-Weland-Aläng-Vv-Bänk-Järnia-Dollar-Bryggan-Ågatan-Storg
18,1 km • 9:05 m/km
Jäg-Lv-Vist-Weland-Aläng-Vv-Bänk-Järnia-Dollar-Bryggan-Ågatan-Storg
18,1 km • 9:05 m/km
+ 9,6 Sol
Oas
3,8 km • 10:32 m/km
Oas
3,8 km • 10:32 m/km
+ 12.1 Sol
5
6
Tunnel-Efs-Bv-Bryggan-Ågatan-Oas-Bv-Älvk-Järnia-Bv-Lidl-Storg
20,7 km • 9:16 m/km
Tunnel-Efs-Bv-Bryggan-Ågatan-Oas-Bv-Älvk-Järnia-Bv-Lidl-Storg
20,7 km • 9:16 m/km
+ 13,6 Sol
6
7
Jäg-Lv-vist-Weland-Aläng-Bänk-Bryggan-Ågatan-Storg-Hund
16,9 km • 9:21 m/km
Jäg-Lv-vist-Weland-Aläng-Bänk-Bryggan-Ågatan-Storg-Hund
16,9 km • 9:21 m/km
+ 12,9 Sol
Hundpromenad
2,0 km • 10:46 m/km
Hundpromenad
2,0 km • 10:46 m/km
7
8
Skottek-Bänk-Bryggan-Ågatan-Storg
13,4 km • 9:27 m/km
Skottek-Bänk-Bryggan-Ågatan-Storg
13,4 km • 9:27 m/km
+ 15,5 Sol
8
9
Mst
3,7 km • 11:08 m/km
Mst
3,7 km • 11:08 m/km
MST Springtime
5,0 km • 35:09
MST Springtime
5,0 km • 35:09
7:02 m/km
+ 17,1 Sol 5-a
9
10
Tunnel-Hultgren(Näsboholm runt-Buss stn-Storg-Torg)
23,8 km • 8:50 m/km
Tunnel-Hultgren(Näsboholm runt-Buss stn-Storg-Torg)
23,8 km • 8:50 m/km
+ 13,8 ( Med J-Å )
Jäg-Lidl-Storg
4,0 km • 10:38 m/km
Jäg-Lidl-Storg
4,0 km • 10:38 m/km
+ 12,5 E M P
10
v. 19
Löpning:
7:02/km
35:09
5,0 km
Cykel:
11,4 km/h
46:12
8,8 km
Annat:
19:45:57
126,9 km
Totalt:
Total tid:
21:07:18
140,7 km
Vecka 20
11
Skottek-Efs-Bryggan-Ågatan-Storg
11,8 km • 9:39 m/km
Skottek-Efs-Bryggan-Ågatan-Storg
11,8 km • 9:39 m/km
+ 9,9
Willys
2,5 km • 10:17 m/km
Willys
2,5 km • 10:17 m/km
+ 11.1
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 20
Annat:
2:19:10
14,3 km
Totalt:
Total tid:
2:19:10
14,3 km
Vecka 21
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 21
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons
