annons
Steven Gerrard

Steven Gerrard

Joggpers
Joggpers 5:40 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 182 st
Löpt i år
Löpt i år 32 km
Tränat i år
Tränat i år 160 h
Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Cykel:
14,6 km/h
1:03:53
15,6 km
Skidor:
4:24/km
44:00
10,0 km
Styrka:
 
20:39
 
Totalt:Total tid:
 
2:08:32
25,6 km
Vecka 28
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Annat:
 
1:08:28
6,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:28
6,8 km
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige