annons
Per Sivikstrand

Per Sivikstrand

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löpt i år
Löpt i år 251 km
Tränat i år
Tränat i år 24 h

Glädjejoggare och hobbyorienterare
Två barn och tre hundar begränsar ibland möjligheterna till löpning, men både familj och träning gör mig glad.

Målsättning:

God hälsa och kondition
Några motionslopp

Visa profil Följer Följs av
Maj 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
5:21/km
56:28
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
56:28
10,6 km
Vecka 19
8
8
9
9
11
11
v. 19
Löpning:
5:19/km
1:55:03
22,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:03
22,9 km
Vecka 20
14
14
15
15
17
17
v. 20
Löpning:
5:16/km
2:15:49
25,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:15:49
25,8 km
Vecka 21
21
21
22
22
25
25
26
26
v. 21
Löpning:
5:18/km
2:19:04
26,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:04
26,3 km
Vecka 22
28
28
2
2
3
3
v. 22
Löpning:
5:09/km
2:08:01
24,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:08:01
24,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige