annons
Per Sivikstrand

Per Sivikstrand

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löpt i år
Löpt i år 251 km
Tränat i år
Tränat i år 24 h

Glädjejoggare och hobbyorienterare
Två barn och tre hundar begränsar ibland möjligheterna till löpning, men både familj och träning gör mig glad.

Målsättning:

God hälsa och kondition
Några motionslopp

Visa profil Följer Följs av
Augusti 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
1
1
3
3
v. 31
Löpning:
5:27/km
2:30:15
27,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:30:15
27,6 km
Vecka 32
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 32
Löpning:
5:20/km
1:51:38
20,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:51:38
20,9 km
Vecka 33
13
13
14
14
15
15
17
17
19
19
v. 33
Löpning:
5:12/km
1:00:18
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:18
15,0 km
Vecka 34
20
20
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 34
Löpning:
5:09/km
1:03:24
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:24
12,3 km
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige