annons
Per Sivikstrand

Per Sivikstrand

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löpt i år
Löpt i år 251 km
Tränat i år
Tränat i år 24 h

Glädjejoggare och hobbyorienterare
Två barn och tre hundar begränsar ibland möjligheterna till löpning, men både familj och träning gör mig glad.

Målsättning:

God hälsa och kondition
Några motionslopp

Visa profil Följer Följs av
December 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
29
29
1
1
v. 48
Löpning:
5:46/km
37:30
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
37:30
6,5 km
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 49
Löpning:
5:50/km
29:10
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
29:10
5,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
24
24
28
28
v. 52
Löpning:
5:38/km
2:04:00
22,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:04:00
22,0 km
Vecka 1
30
30
1
1
v. 1
Löpning:
5:35/km
1:59:08
21,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:08
21,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige