annons
Per Sivikstrand

Per Sivikstrand

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 66 st
Löpt i år
Löpt i år 332 km
Tränat i år
Tränat i år 32 h

Glädjejoggare och hobbyorienterare
Två barn och tre hundar begränsar ibland möjligheterna till löpning, men både familj och träning gör mig glad.

Målsättning:

God hälsa och kondition
Några motionslopp

Visa profil Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
v. 5
Löpning:
5:27/km
2:54:43
32,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:43
32,1 km
Vecka 6
5
5
8
8
v. 6
Löpning:
5:22/km
2:19:22
26,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:22
26,0 km
Vecka 7
9
9
11
11
v. 7
Löpning:
5:29/km
2:33:22
28,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:33:22
28,0 km
Vecka 8
16
16
18
18
22
22
v. 8
Löpning:
5:31/km
1:04:06
11,6 km
Skidor:
5:00/km
1:00:00
12,0 km
Annat:
 
1:00:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:04:06
33,6 km
Vecka 9
1
1
v. 9
Löpning:
5:33/km
2:47:08
30,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:47:08
30,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige