annons
Per Ambjörnsson

Per Ambjörnsson

Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Glad löparamatör som gillar skogsrundor och att variera träningen med bollsport.

Målsättning:

Mål
Volym: 100 pass och 80 h träning.


Visa profil Följer Följs av
Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
3
3
4
4
5
5
7
7
9
Lag Vinnarbana Gislaved med Juan1:30:00
Lag Vinnarbana Gislaved med Juan1:30:00
8 lag. Vi blev tvåa. Låg under med 2-1 när tiden var slut. Vi spelade bra.
9
v. 10
Annat:
 
3:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:30:00
0,0 km
Vecka 11
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Annat:
 
1:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
0,0 km
Vecka 12
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
31
31
2
2
3
3
5
5
v. 14
Annat:
 
4:30:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:30:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige