annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Maj 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
29
29
3
3
v. 18
Löpning:
8:37/km
1:59:15
13,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:15
13,8 km
Vecka 19
4
4
6
6
8
8
10
10
v. 19
Löpning:
10:49/km
2:13:47
12,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:47
12,4 km
Vecka 20
11
11
12
12
13
13
15
15
16
16
v. 20
Löpning:
12:10/km
1:27:36
7,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:27:36
7,2 km
Vecka 21
18
18
20
20
22
22
24
24
v. 21
Löpning:
8:16/km
3:05:59
22,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:05:59
22,5 km
Vecka 22
25
25
27
27
30
30
31
31
v. 22
Löpning:
13:06/km
2:59:33
13,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:59:33
13,7 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige