annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 47 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 51 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Juni 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 23
1
1
3
3
5
5
v. 23
Löpning:
10:39/km
4:04:00
22,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:04:00
22,9 km
Vecka 24
8
8
10
10
12
12
v. 24
Löpning:
14:21/km
3:54:07
16,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:54:07
16,3 km
Vecka 25
15
15
19
19
20
20
v. 25
Löpning:
11:39/km
4:27:40
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:27:40
23,0 km
Vecka 26
22
22
23
23
24
24
26
26
v. 26
Löpning:
12:35/km
2:12:48
10,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:12:48
10,6 km
Vecka 27
29
29
30
30
2
2
3
3
5
5
v. 27
Löpning:
8:18/km
1:08:11
8,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:08:11
8,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige