annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2009
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
30
30
2
2
3
3
v. 40
Löpning:
11:58/km
2:21:58
11,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:21:58
11,9 km
Vecka 41
5
5
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
10:39/km
1:42:39
9,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:42:39
9,6 km
Vecka 42
12
12
14
14
16
16
v. 42
Löpning:
9:35/km
2:55:29
18,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:55:29
18,3 km
Vecka 43
19
19
21
21
23
23
v. 43
Löpning:
7:57/km
3:14:59
24,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:14:59
24,6 km
Vecka 44
26
26
28
28
30
30
31
31
v. 44
Löpning:
9:33/km
3:02:47
19,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:02:47
19,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige