annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
September 2010
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
30
30
1
1
3
3
v. 35
Löpning:
9:46/km
3:10:57
19,6 km
Totalt:Total tid:
 
3:10:57
19,6 km
Vecka 36
6
6
8
8
10
10
v. 36
Löpning:
9:10/km
2:57:09
19,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:09
19,3 km
Vecka 37
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 37
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 38
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 38
Löpning:
12:30/km
1:16:15
6,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:16:15
6,1 km
Vecka 39
27
27
29
29
1
1
3
3
v. 39
Löpning:
10:33/km
2:13:06
12,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:06
12,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige