annons
Helen Andertoft

Helen Andertoft

Joggpers
Joggpers 10:05 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 46 st
Löpt i år
Löpt i år 62 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Visa profil Följer Följs av
September 2012
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
2
2
v. 35
Löpning:
10:59/km
34:02
3,1 km
Totalt:Total tid:
 
34:02
3,1 km
Vecka 36
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
10
10
11
11
14
14
15
15
16
16
v. 37
Löpning:
11:39/km
1:05:15
5,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:15
5,6 km
Vecka 38
17
17
19
19
21
21
v. 38
Löpning:
11:40/km
2:55:11
15,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:55:11
15,0 km
Vecka 39
24
24
26
26
28
28
30
30
v. 39
Löpning:
11:04/km
2:12:49
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:12:49
12,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige